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[技术知识] 老人失眠应该如何调理?
失眠是许多人在现代生活中会遇到的问题,这将导致我们第二天的抑郁和注意力不集中。许多人对失眠非常无助,下面南充康养院的小编将告诉你如何调节失眠方法: 1.调整情绪,保持乐观态度 树立信心,增强信心。寻求合理有效的方法来克服失眠发布时间:2020-01-14 点击次数:77