南充养老院医疗队对老年人高血糖有哪些饮食禁忌？

　　南充养老院医疗队对老年人高血糖有哪些饮食禁忌？南充养老院的小编为你总结以下几点饮食禁忌：

　　1.红薯

　　甘薯因其甘甜的口感和丰富的营养一直受到人们的喜爱。同时，新的研究也表明，甘薯具有一定的抗癌作用，但不容忽视的是，甘薯的含糖量为27.7%，其增糖指数也很高。因此，血糖高的人z好不要吃红薯。

　　2.啤酒

　　高血糖的人应该注意不要喝酒，否则会增加血糖，威胁我们的健康。人们常说酒精不利于控制血糖，所以有些血糖高的人，怀着侥幸的心态，觉得喝酒精浓度低的啤酒应该不是什么大问题，但事实并非如此。啤酒中麦芽糖含量很高，作为一种单糖，对高血糖患者来说更为严重。

　　3.蜜饯

　　糖醋蜜饯老少皆宜。但对于血糖高的人，一定要放在禁区内。蜜饯是用糖做成的，所以含糖量很高。同时，它还含有其他对身体有害的物质。因此，血糖高的人，特别是一些喜欢吃零食的女性，一定要远离蜜饯。有类似蜜饯的果酱。

　　4.柿子

　　柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖和果糖，即含糖量高，又是单糖和二糖，不适合高血糖患者食用。虽然柿子的味道是开胃的，但为了他们的健康，请爱护你的嘴，你的家人也应该进行适当的监督。

　　5.冰淇淋

　　在炎热的夏天，没有比冰淇淋更能诱惑高血糖患者了。冰激凌没有很高的卡路里，但它可怕的是它的高糖含量。高血糖的人应该避免。

　　6.蜂蜜

　　如果高血糖患者食用蜂蜜，会直接导致血糖升高，影响身体健康。蜂蜜主要由葡萄糖和果糖组成。这种单糖可以直接被人体吸收，血糖上升很快，但对糖尿病患者是致命的。因此，糖尿病患者不宜食用蜂蜜。不过，血糖高的人可以吃适量的蜂王浆，这种蜂王浆不仅营养更丰富，还含有胰岛素样物质，对血糖高的人有益。

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